MOSST: Plan de estudios en línea

Qué Esperar Cada Día

Permítenos ayudarte a navegar por el plan de estudios y mostrarte cómo utilizar las herramientas disponibles para cada día.

Por favor, toma un momento para ver la introducción aquí (7:35 minutos):

Utilizamos estudios externos y nuestra propia investigación cualitativa y cuantitativa para informar nuestro trabajo. Algunos de los objetivos, basados en la investigación, de los Programas MOSST son los siguientes:

  • Resultados cognitivos: atención, enfoque, rendimiento académico
  • Habilidades socioemocionales: resiliencia socioemocional, habilidades sociales, construcción de relaciones y empatía
  • Mejora de la salud física y mental.
  • Disminución de las referencias disciplinarias
  • Aumento de la longevidad de los docentes y la satisfacción laboral
  • Desarrollar nuevas habilidades para mantener la calma y concentrarse.
  • Mayor conciencia y habilidades para integrar el movimiento consciente y la respiración en las actividades diarias para autorregular los niveles físicos, emocionales y mentales.
  • Aumento de la flexibilidad física y emocional.
  • 44% de aumento en la fuerza de la parte abdominal del cuerpo y 16% de aumento en la fuerza de la parte superior del cuerpo
  • Ampliar el conocimiento y el uso de varios idiomas.
  • Mejorar la disposición a tomar buenas decisiones para uno mismo, los demás y el medio ambiente.

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